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雪里蕻炒肉末的做法,雪里蕻炒肉末怎么做

雪里蕻炒肉末的做法,雪里蕻炒肉末怎么做

雪里蕻炒肉末是一道荤素搭配十分合理的菜肴,味道鲜美,营养丰富均衡,十分美味。下面看看雪里蕻炒肉末怎么做。

食材

1

主要食材:雪里蕻1把。

其他食材:肉末小半碗、葵花子油适量、盐少许、糖少许、鸡精少许。

做法步骤

2

1.肉末加干淀粉调和均匀。

2.雪里蕻清洗时要用清水浸泡,这样洗得干净,切丝,越细越好。

3.锅烧热,下适量的油,可以适当多放,因为雪里蕻很吃油,先下肉末迅速翻炒,让肉末炒得松散些。

4.接着下雪里蕻继续翻炒,要不断翻炒。

5.最后撒些盐和糖,起锅时撒少许鸡精即可。

功效

3

健胃消食,明目宜肝

成果图

4

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编辑 举报 2021-06-26 16:20

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